『勝手に比べて落ち込んじゃう』って時に
ようこそ、西山なおこです。 「月曜日」、休み明けや”行動”のリズムが崩れると、気持ちの落差で”疲れ”がどっと出やすくなります。 お仕事の方、お疲れさまです 今日は、『勝手に比べて落ち込む』についてお話します。 これは、HSPさんに限ったことではないと思いますが、自分の中に「...
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生まれつき五感が人一倍鋭く、「環境」の影響を受けやすい気質を『才能』ととらえ直して活かすことで、自分の望む行動がとれるようになります。
ここでは、主にHSP気質を持ち合わせていて、生まれつき神経システムが繊細であるがゆえに、感覚の鋭さが【生きづらさ】のままで、日常生活で【困りを繰り返してしまう】ことが多いのが現状です。私自身が変化や刺激を追い求めるHSS型HSPタイプも持ち合わせているので、行きつ戻りつしてしまっていた自身の失敗経験から好転したこと・心地いいな💛と思える世界観などを残していくページです。何か参考になれば幸いです。
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