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​​【ビタミンたいむ】

​プログラム

​​単発・短期・限定プログラム

Q. どんなプログラムがありますか?

  • 学校での出前授業

  • 地域や子どもたちのいる施設での体験型ワークショップ

  • 大人のための表現・コミュニケーション講座

年齢や目的に合わせて、さまざまな形で実施しています。

Q. 具体的にはどのような内容ですか?

学校での出前授業

現在は主に小学校を対象に実施しています。

  • 45分×1回・3回・5回

  • 学期ごとの継続実施にも対応

学年単位、学級単位、全校の縦割り班活動など、目的や人数に応じて柔軟に対応いたします。

地域・施設での体験型ワークショップ

90分または120分を基本として、

  • 1回

  • 3回

  • 5回

など、ご希望に合わせて実施いたします。

大人のための表現・コミュニケーション講座

90分または120分を基本に、

  • 単発開催

  • 連続講座

など、ご要望に合わせて実施可能です。

 

頭を少し休ませて、
その瞬間に生まれる言葉や身体の動きを楽しんでみませんか。

上手・下手を気にする必要はありません。

「やってみよう」という気持ちを大切にしながら、
表現する楽しさや、人とつながる喜びを体験していきます。

『ビタミンたいむ』とは… 説明を読む>>

学校・地域・グループ向けプログラム

《内容》
事前のお打ち合わせをもとに、参加される皆さまの年齢や人数、目的に合わせて、一人ひとりが安心して楽しめるプログラムを実施します。

プログラム例

※対象となるグループの年齢や人数、目的に合わせて内容を組み立てます。

【主な流れ】

  • はじめに・ウォーミングアップ

  • 演劇ゲーム(全員で)

  • 演劇あそび(ペア・グループ活動)

  • リラクゼーション

  • ふりかえり​  

【持ち物】

  • 水筒

  • 汗拭きタオル

  • 動きやすい服装

  • 室内用シューズ

【期待できること】

  • 笑いながら身体を動かし、安心して自分を表現できる

  • 表現する楽しさや、人とつながる喜びを体感できる

  • 誰もが安心して参加できる場を、みんなでつくることができる

  • 一人ひとりの違いや個性の面白さに気づき、心が軽くなる

  • お互いを認め合い、自然なコミュニケーションが生まれる

  • 子どもから大人まで、一緒に楽しめる

途中で休憩したり、途中参加したりすることも可能です。
無理なく、自分のペースでご参加いただけます。

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学校、地域、グループなどへの
プログラム

​​短時間、短期間での体験型ワークショップ

​※開催についてのご相談、ご要望等がございましたら、メールにてお問い合わせください。

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​【一般クラス】

​◎表現コミュニケーション講座(対面)

◎大人のビタミンたいむ(対面)

・人前で緊張しても、自分らしく表現することを大事にしたい方、

・もっと気楽に人と接したい方、

・自己表現の幅を広げ、楽しみたい方、


安心して声を出し、身を任せてみませんか?

あなたならではの"声""身体"、

まるごとの"個性"を楽しみましょう。(^O^)/

大人向け 一般クラス

《内容》対面での講座は、会場・人数等、事前打ち合わせの上、対応いたします。

【表現コミュニケーション講座/対面-定員2名】

10分 自己紹介・声だしストレッチ

40分 シナリオを用いて、声の表現を楽しむ。 

    (その都度、フィードバック・緩やかなやり取りを交えたり、効果音(^^♪を重ねるなど、変化を楽しむ)

30分 演劇ゲーム(座ってできるもの)

10分 リラクゼーション・ふりかえり​ 

【大人のビタミンたいむ/対面-定員12名】

15分 自己紹介・軽いストレッチ

20分 演劇ゲーム(1つの輪になって)

70分 演劇ゲーム(ペア・グループ)

15分 リラクゼーション

【効果】

  • 初心者大歓迎。何も準備は、要りません。童心に帰ってリフレッシュ。群れて遊びながら、自己解放。"表現する楽しさ"を体感できます。

  • 互いの凹凸の面白さに気づき、気持ちが"楽"になります。上手い下手は、一切ありません。

  • 役者を育てるものではありません。心と身体のビタミンたいむ(^○^)です。

  • 大人も子どもも、楽しめます。                                    

  • 【持ち物】動きやすい服装(スカートは不可)・飲み物・汗拭きタオル・室内シューズ(畳の場合は不要)

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©2022 by NaokoNishiyama

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